（山本製粉）懐かしの魚介豚骨醤油らーめん（たまご、白菜、大根）
食った―・ビーン7月13日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きスパゲティー（大根、白菜）
ヒノヒカリ生玄米
青汁ヒノヒカリ生玄米ジュース
ーー昼食ーー
ぬき
ーー晩ごはんーー
（山本製粉）懐かしの魚介豚骨醤油らーめん（たまご、白菜、大根）
大根おろし
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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