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食ったービーン

(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り

(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り



食った―・ビーン12月2日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー





豆腐もやしバナナ味噌ラーメン 米糠入り



コシヒカリ生玄米






ーー昼食ーー



キャベツもやし味噌そば 米糠入り



コシヒカリ生玄米ジュース



(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り
249kcal 100gあたり




ーー晩ごはんーー




キャベツキムチ味噌ラーメン 米糠入り



米糠と三温糖混ぜ





以上でした。
















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆

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