令和4年
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(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り
(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り
食った―・ビーン12月2日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー
豆腐もやしバナナ味噌ラーメン 米糠入り
コシヒカリ生玄米
ーー昼食ーー
キャベツもやし味噌そば 米糠入り
コシヒカリ生玄米ジュース
(藤高製菓)よもぎ大福もち 4個入り
249kcal 100gあたり
ーー晩ごはんーー
キャベツキムチ味噌ラーメン 米糠入り
米糠と三温糖混ぜ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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(アルプス)おはぎ つぶあん1個、きなこ1個
(アルプス)おはぎ つぶあん1個、きなこ1個
食った―・ビーン12月1日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー
もやしキャベツ味噌そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米
ーー昼食ーー
キャベツもやしだし醤油そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米ジュース
(アルプス)おはぎ つぶあん1個 きなこ1個
377kcal
ーー晩ごはんーー
豆腐もやしバナナ味噌そば 米糠入り
米糠と三温糖混ぜ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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キャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
キャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
食った―・ビーン11月30日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー
キムチもやしキャベツ味噌そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米
ーー昼食ーー
キャベツだし醤油そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米ジュース
ーー晩ごはんーー
キャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
米糠と三温糖混ぜ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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キムチキャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
キムチキャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
食った―・ビーン11月29日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー
キムチもやしキャベツ味噌そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米
ーー昼食ーー
キャベツもやしだし醤油そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米ジュース
ーー晩ごはんーー
キャベツもやし味噌そうめん 米糠入り
米糠と三温糖混ぜ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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キャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
キャベツもやし味噌ラーメン 米糠入り
食った―・ビーン11月28日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー
キャベツ味噌そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米
ーー昼食ーー
キャベツだし醤油そうめん 米糠入り
コシヒカリ生玄米ジュース
ーー晩ごはんーー
キャベツキムチ味噌そうめん 米糠入り
米糠と三温糖混ぜ
ーー夜食ーー
キャベツもやし味噌そうめん 米糠入り
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
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