おから焼き肉のタレつけ

おから焼き肉のタレつけ




食った―・ビーン9月19日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キムチ白菜味噌汁 米糠とゆめぴりか入り





ーー昼食ーー




おからキムチ白菜味噌うどん 米糠、ゆめぴりか入り



おから 焼き肉のタレつけ





ーー晩ごはんーー



おからキャベツ味噌うどん 米糠、ゆめぴりか入り



おから 焼き肉のタレつけ




以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から