オークワ名物コロッケキムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん
食った―・ビーン7月30日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー豆腐キムチ白菜トースト玄米入り味噌うどん 米糠入り
マヨキム白菜サンド
ーー昼食ーー(ヤマザキ)大きなツインシュー
北海道産生クリーム使用
1個当たり 292kcal
マヨ糠漬け大根サンド
キムチ白菜トースト玄米入り醤油うどん 米糠入り
ーー晩ごはんーーオークワ名物コロッケキムチ白菜トースト玄米入り味噌そうめん 米糠入り
オークワ名物コロッケ
マヨオークワ名物コロッケサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2023年 ラジオとともに書斎から
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