キムチ白菜味噌汁 米糠、パンのミミ、ゆめぴりか、米糠入り

キムチ白菜味噌汁 米糠、パンのミミ、ゆめぴりか、米糠入り




食った―・ビーン9月15日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キムチ白菜味噌そうめん 米糠、パンのミミとゆめぴりか入り



キムチ白菜パンのミミサンド




ーー昼食ーー




キムチ白菜味噌汁 米糠、パンのミミとゆめぴりか入り



糠漬け大根パンのミミサンド




ーー晩ごはんーー



糠漬け大根味噌汁 米糠、パンのミミ、ゆめぴりか、米糠入り



糠漬け大根サンド





以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から