豆腐サンド
食った―・ビーン9月16日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチ白菜味噌汁 米糠、パンのミミとゆめぴりか入り
キムチ白菜サンド
ーー昼食ーー豆腐キムチ白菜味噌汁 米糠、パンのミミとゆめぴりか入り
豆腐サンド
ーー晩ごはんーー豆腐キムチ白菜醤油そうめん 米糠、パンのミミ、ゆめぴりか、米糠入り
豆腐サンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2023年 ラジオとともに書斎から