アーモンド豆乳
食った―・ビーン10月17日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きラーメン（魚ソーセージ、白菜、キャベツ）
あきたこまち生玄米
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ーー昼食ーー
すき焼きラーメン（魚ソーセージ、白菜、キャベツ、餃子）
ーー晩ごはんーー
すき焼きラーメン（魚ソーセージ、白菜、餃子）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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