（フジパン）大福みたいなホイップあんぱん 蜜いも（安納芋）
食った―・ビーン11月15日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見力白菜味噌ラーメン
米糠入り
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（フジパン）大福みたいなホイップあんぱん 蜜いも（安納芋）
1個当たり 269kcal
（フジパン）台湾風ドーナツ
1個当たり 397kcal
台湾ドーナツをイメージした、ココナッツ&ドーナツシュガートッピングの練乳クリーム入りドーナツです。
（フジパン）パン好きのカフェオレ仕込みのミルクケーキ
1個当たり 270kcal
たこ焼き
ーー晩ごはんーー
焼肉弁当
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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