マヨ豆腐パンのミミサンド

マヨ豆腐パンのミミサンド




食った―・ビーン9月23日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キャベツ味噌汁 パンのミミ米糠とゆめぴりか入り



マヨキャベツパンのミミサンド




ーー昼食ーー



パンのミミ





ーー晩ごはんーー



豆腐キャベツ味噌そば パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り



マヨキャベツパンのミミサンド



マヨ豆腐パンのミミサンド




以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から