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食ったービーン

(ヤマザキ)サンドロール小倉&マーガリン







(ヤマザキ)サンドロール小倉&マーガリン



食った―・ビーン7月14日





今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り






ーー昼食ーー




(ヤマザキ)サンドロール 小倉&マーガリン
1個当たり 349kcal



キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油うどん 米糠入り




ーー晩ごはんーー



キャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキャベツサラダ






以上でした。





さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆


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